Mal di schiena

 

La schiena è il mio "tallone d'Achille".

Sono ovviamente parti del corpo anatomicamente diverse, ma rende l'idea di come la mia schiena sia per me un punto debole. Periodicamente torna a farsi sentire e, semplicemente, si blocca.

Ho avuto un paio di colpi della strega che mi hanno costretta addirittura a letto con dolori molto forti.

Antidolorifici e antinfiammatori.

Il dolore sparisce e poi ritorna senza preavviso, a tradimento. Non dipende da pesi trasportati, dall'aver preso freddo o da posture scorrette.

Ho fatto visite, radiografie, ecografie. E' vero. Ho 3 ernie. Ma questo non spiega sufficientemente il dolore che scende verso la gamba.

Ho messo perfino i plantari ed ho temuto di dover rinunciare alle mie passeggiate.

Poi o cominciato a fregarmene. Ho cominciato a collegare il dolore ad eventi della vita. Ho imparato che la schiena è collegata al resto del corpo: è collegata all'intestino ed è collegata alla testa.

Siamo ciò che mangiamo e siamo anche i pesi che portiamo.

Sto imparando ad alleggerire il mio zaino per camminare meglio sul mio sentiero. Con consapevolezza e rispetto.